Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье

23.83 руб.

В случае отсутствия книги в наличии, доставка 01.05.2026

ISBN 978-5-04-106103-6
Издательство Эксмо
Год издания 24.10.2023
Кол-во страниц 176
Формат 60x90/16
Вес, г 0.294
Переплет твердый

Аннотация

Одна из самых популярных книг Тит Нат Хана — великого дзен-монаха из Вьетнама — о том, как на основе грязи страданий вырастить лотос счастья. «Тот, кто умеет страдать правильно, страдает намного меньше», — говорит он. Правильно страдать означает не бежать от своих страданий, не прятать их за вкусной едой и увлекательными сериалами, а распознавать и трансформировать их. В этом бестселлере Тит Нат Хан — мудрый монах из Вьетнама — дает подробные практики, помогающие это сделать. Со свойственной ему ясностью и юмором Тит Нат Хан предлагает проверенные методы работы с эмоциями, которые может применить любой человек. Тит Нат Хану больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире.