Кеторецепты: готовь вкусно, худей быстро!

ISBN 978-5-17-120899-8
Издательство АСТ
EAN 9785171208998
Год издания 30.11.2020
Кол-во страниц 192
Формат 70x90/16
Вес, г 0.455
Переплет твердый

Аннотация

Новая книга В.Генералова— «Кеторецепты. Готовь вкусно, худей быстро!» пригодится всем, кто интересуется здоровым образом жизни ихочет применить концепцию ketolifestyle напрактике., Более 100 простых рецептов— салаты, супы, десерты инапитки издоступных продуктов, подробные описания процесса приготовления, подсчитанное количество калорий, указанное соотношение к/б/ж/у, цветные иллюстрации— все это вынайдете вновой книге Генералова. Она подойдет иначинающим кетогенщикам, итем, кто уже убедился впреимуществах кетоподхода насобственном опыте., Все рецепты сгруппированы поколичеству калорий, так что высможете составить для себя исвоей семьи оптимальное меню накаждый день., Перечень разрешенных продуктов поможет вам сориентироваться исоставить список покупок., Правильное питание— это необязательно скучные овощные салаты или пресные куриные грудки. Готовить вкусно, есть судовольствием иневредить здоровью— вот правила ketolifestyle., Попробуйте, вам понравится!, Те читатели, кто уже знаком с автором, и читали книгу Василия Генералова "Кето-диета", несомненно эту не пропустят. Здесь, в продолжении темы, собраны рецепты, которые автор рекомендует. Удобно, для тех, кто уже знает теорию. Рецепты - простые. Есть подсчитанное количество калорий. И удобно в самом начале книги - перечень разрешенных продуктов. Что еще? Да, цветные иллюстрации, они вдохновляют на кулинарные подвиги, обычно. Будьте здоровы!, Те читатели, кто уже знаком с автором, и читали книгу Василия Генералова "Кето-диета", несомненно эту не пропус...