Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки

Аннотация

Когда Сабина забывает купить любимую колбасу мужа, Михаэль гневается икричит нанеё. Дело невколбасе: Михаэлю вэтот момент кажется, будто его желания ипотребности игнорируются. Так регулярно поступала его мать. Когда оносознает ипроработает эту детскую травму, конфликтов всемье станет меньше. Нокак победить убеждения, которые спрятаны так глубоко? Наше будущее начинает формироваться еще вдетствеи, конечно, огромную роль вэтом процессе играют окружающие нас люди, особенно родные. Ксожалению, некаждый может похвастаться счастливым детством ипонимающими родственниками. Внутри многих изнас ивовзрослом теле живёт беззащитный напуганный ребёнок. Книга немецкого психотерапевта Стефани Шталь познакомит вас сним. Автор укажет, как распознать свои негативные установки, вырастить внутреннего взрослого, чётко осознать личные границы. Это позволит избавиться отрегулярно повторяющихся ситуаций, где мычувствуем себя бессильными, отвергнутыми, ненужными. Книга сочетает теорию ипрактические упражнения.